【2024年】可変式ダンベルおすすめ人気ランキング6選！選び方やコスパ最強製品も

筋トレを始めていくうちに、可変式のダンベルがあると便利ですよね。今回、トレウィズでは、可変式ダンベルの特徴、おすすめの可変式ダンベル、コスパ最強製品、2024年シーズンに向けた新製品の可変式ダンベルをご紹介します。

可変式ダンベルの選び方

自宅での筋トレに可変式ダンベルが欲しいけど、どこで売ってるかわからない、おすすめメーカーが知りたい、そんな方は必見です。

今回は可変式ダンベルの選び方から、おすすめの人気商品をご紹介いたします。

選ぶポイント1：重さで選ぶ

初心者や女性には、適切な負荷がかけられて値段も安い、20kg以下を選びましょう。
慣れている上級者には、40kg以上の重さがおすすめです。

選ぶポイント2：重量変更の方法で選ぶ

重量変更の方法は、大きく分けて2種類あります。

レバーやダイヤル式、ボタンで簡単に重量を変えられる「アジャスタブル式」は、瞬時に設定できます。

ピンを使った、可変式ダンベルのポピュラーな方法が「カラー式」です。
ピンの抜き差しで調整するのは少し手間ですが、故障が少ないというメリットがあります。

選ぶポイント3：素材で選ぶ

可変式ダンベルのプレートの素材は主に3種類です。

コスパの高い「アイアン」は、価格も安いのが魅力です。
錆びやすいというデメリットのため、こまめなお手入れが必要という面倒さはあります。

床や壁を傷付けにくく、騒音も防げる「コーティング」は、マンション住まいや夜間にトレーニングする方におすすめです。

おしゃれで錆びにくい「クロム」は耐久性に優れており、比較的長く使用できます。
ただ、高価で中古ではあまり見かけないので、長期でトレーニングする方におすすめです。

【2024年最新版】可変式ダンベルおすすめ人気6選

では2022年最新の、可変式ダンベルおすすめ人気6選のご紹介です。

Wout

【wout（ウォウト）】バーベルにもなるダンベル

出典：Amazon

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楽天

ダンベルとバーベルの2wayで使える、2個セットのカラー式のダンベルです。

8角の形状で転がらず、ポリエチレンでコーティングされているので床を傷付けません。
2個で10kg、20kg、40kgまで選べるので、初心者から上級者まで使える商品です。

amazonランキングのダンベル売れ筋で1位を獲得した、人気の可変式ダンベルです。
売り切れる前に、チェックしましょう。

Northdeer

【northdeer（ノースディア）】可変式ダンベル

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northdeer小型スチール製の可変式ダンベルは、純銅製でスタイリッシュさが人気です。

フィットネス愛好家によるデザイン、プロデュースで見た目だけではなく、使いやすさにもこだわっています。

重量調整もナットレス設計で、ダンベルプレートを緩めるだけで簡単に調整できます。

高級感あるダンベルは、トレーニング好きな方へのプレゼントにもおすすめです。

フレックスベル（FLEXBELL）

【flexbell（フレックスベル）】アジャスタブルダンベル

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スムーズで簡単に重量調整ができる、スウェーデンブランドの可変式ダンベルです。

2kg刻みで10段階のウェイト変更が可能で、2kgから20kgに対応しています。
自分に合った負荷でトレーニングができ、見た目もオシャレでおすすめです。

2020年の新作で、初心者から上級者までにおすすめの可変式ダンベルです。

FIELDOOR(フィールドア)

【fieldoor（フィールドア）】可変式ブロックダンベル

出典：Amazon

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コンパクトなブロックタイプ2個セット販売の、アジャスタブル式ダンベルです。

別売りオプションを追加すると、片方で最大40.5kgまで重量を増やせます。
レバーを差し替えるだけで簡単に重量が変えられ、グリップも握りやすい可変式ダンベルです。

評価の高い口コミも多く、人気の商品です。

MRG(エムアールジー)

【mrg（エムアールジー）】ケトルベル ダンベル

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ergのケトルベルは、ダンベルとしての使い方はもちろん、独特な形を活かして反動を使うトレーニングにも対応できます。

重量は3.6kgから18kgに調節可能で、5秒で簡単に重量変更ができます。
プレートの重さはkg表示で見やすく、計算も簡単な可変式ダンベルです。

見た目もコロンとかわいいケトル型の底面は、ラバー素材で置いた時の床の傷も防げます。

日本国内の販売店からの発送で、アフターケアも安心です。

RIORES （リオレス）

【riores（リオレス）】可変式ダンベル

出典：Amazon

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ワンタッチで重量が自由自在に変えられる仕組みで、すっきりした見た目です。
5kgから25kgの5段階調節ができ、ダイヤル数値の見やすさもポイントです。

省スペース設計で、収納もコンパクトにできるので邪魔になりません。

rioresの評価の高い可変式ダンベルでレビューも多く、2021年に続いてのランクインです。

可変式ダンベルについてまとめ

いかがでしたでしょうか？

今回、トレウィズでは、「【2024年】可変式ダンベルおすすめ人気ランキング6選！選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、

といったことをご紹介してきました。

他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、トレーニングに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。

最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。

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