【2022年】40kg可変式ダンベルおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も

可変式ダンベルで40kgのものを購入したいという方にお得な情報です。今回、トレウィズでは、40kg可変式ダンベルの特徴、おすすめの40kg可変式ダンベル、コスパ最強製品、2022年シーズンに向けた新製品の40kg可変式ダンベルをご紹介します。

ダンベル

40kg可変式ダンベルの選び方

4WD 可変式ダンベル 40kg 2個セット ブロックダンベル 可変式 ダンベル 40Kg ダンベル 可変式 アジャスタブルダンベル 可変ダンベル 筋トレ グッズ ダンベルセット だんべる 自宅 トレーニング ホームジム 筋トレ 90ポンド 27段階調整

トレーニング器具としてポピュラーで扱いやすそうなダンベル。
実はダンベルを用いた筋トレは、簡単かつ筋肉をバランスよく鍛えることができる効率的なトレーニングです。

部位によって負荷を変える必要がありますが、重さごとにダンベルを買いそろえるとなると、場所も取りますし、出費がかさみます。

これを解決してくれるのが、可変式ダンベル。
重さを自由に変えられるので、これ一つでトレーニングができます。

それでは可変式ダンベル選びのポイントを解説します。

選ぶポイント1:重りの付け外し方法

可変式のダンベルは重りを付け外しして重量を調節します。
ピンを差し替えるものとダイヤルを回して調整するものがあります

ピンタイプは構造が簡単なのでダイヤルタイプに比べると壊れづらいという特徴があります。

ダイヤルタイプは好きな重さにメモリを合わせるだけでよいため、操作が簡単であることが特徴です。
重りを付け外しする動作がなく、落としてけがをするという危険性を減らすことができます。

選ぶポイント2:シャフトの種類

ノーマルタイプとスクリュータイプがあります
ノーマルタイプはシャフトに溝がなく、プレートの取り外しが簡単です。

スクリュータイプはシャフトに溝があるため、プレートをねじのように固定できます。
しっかりと固定できるため安全性は高いです。

選ぶポイント3:プレートの素材

主にアイアン、クロム、ラバーの三種類があります。

アイアンは安価な点がメリットですが、錆びやすくこまめな手入れが必要となります。

クロムはメッキ加工がされており、錆びにくいのが特徴です。
その分価格は高めに設定されています。

ラバーは、プレートの外側をコーティングしたものです。
落下した際の衝撃を和らげるため、床を傷つけにくいことや大きな音が出にくいことが特徴です。

選ぶポイント4:最大重量

ダンベルを選ぶ際、重要なのが最大重量。
せっかく可変式ダンベルを買っても、軽すぎると結局重いものを買いなおさなくてはなりません。

女性や軽めのトレーニングをしたい人は10kg〜20kgがちょうどいいでしょう。

男性やしっかりとトレーニングをしたい人には40kgほどのダンベルがおすすめです。
成長に合わせて重量を上げていけるよう、最大重量40kgの可変式ダンベルを軽い重量から使っていくのがよいのではないでしょうか。

それでは2021年から2022年に発売された新製品を中心に、可変式ダンベルのおすすめを紹介していきます。

【2022年最新版】40kg可変式ダンベルおすすめ人気6選

IROTEC(アイロテック) アイアン ダンベル 42.5KGセット マットブラック

では、実際に40kgまでの可変式ダンベルの中から、おすすめの製品をご紹介いたします。

4WD

【4WD】可変式ダンベル

2022年発売、4WDの最新製品です。
2kg〜40kgまで17段階の幅広い重量調節ができます。
ピンの抜き差しで簡単に重量変更ができるため、面倒なプレートの付け替えが不要

手首周りのスペースもしっかり確保してあるので、擦れて手首を痛める心配もありません。

2個セット3万円ほどとコスパも最強です。

iROTEC

【アイロテック】アイアン ダンベル 40kg

本格派のトレーニング器具メーカーとして知られるアイロテックのロングセラー商品
2010年発売ですが、2022年の今でも新規購入される方がおり、根強い人気です。
Amazonでも☆4.1のおすすめ商品です。

5㎏プレートが8枚、40kgまで重量を上げられます。

TOP FILM

【TOP FILM】可変式ダンベル 40kg 2個セット

Amazonのダンベル・アレーランキングで、可変式40kgダンベルでは1位の商品です。
ロックピンを差し替えるだけで簡単に重量変更が可能。
2kg〜40kgの範囲で重量を調節できます。

簡単構造のため、ダイヤルタイプに比べて壊れにくいです。
また、ロックピンが壊れた場合は新しいロックピンと交換してくれるサービスもあります。

トレーニングのしやすさに関しては、プレートの側面が平らに設計されているため「オンザニー」もでき満足度が高いです。

【MOJEER】可変式ダンベル 2個セット 40kg

2022年発売、MOJEERの新作モデルです。

5㎏〜40kgで重量変更可能で、コンディションや部位に合わせたトレーニングができます。
幅広い重量変更によって初心者にも使いやすいものとなっています。

重量変更はダイヤル式でプレートの付け替えが不要です。

FIELDOOR(フィールドア)

【FIELDOOR】可変式 クイックダンベル/ブロックダンベル 40kg

重量変更は3kg〜40kgの27段階調節が可能で、内蔵のウエイトを使用すると0.5kg〜1kgという細かい変更もできます。

ダンベル本体にQRコードがプリントされており、それを読み込むとトレーニングマニュアル・ムービーを見ることができます
ダンベル自体の使いやすさはもちろんですが、トレーニングに迷わずに済むところもおすすめポイントです。

ボウフレックス(Bowflex)

【ボウフレックス】可変式ダンベル/セレクトテックダンベル 40kg

ボウフレックスは25年間で100万人以上に愛されたブランドで、長年研究を続けて製品が作られています。
作りが丈夫で壊れにくいのが魅力

プレートの周りはコーティングされていて、大きな音が立たないようになっています。

重量変更はダイヤル式で、4kg〜40kgの17段階の調節が可能です。

有名メーカーのため、新品で買うと10万円台と高価ですが、メルカリの中古品で1万円台から出品されていました。

40kg可変式ダンベルについてまとめ

TOP FILM 可変式ダンベル 40kg 2個セット 合計80kg コンパクト 簡単重量変更 ブロックダンベル アジャスタブルダンベル 最小2.3kgから最大41kg 鉄アレイ 20kg 30kg 60kg 27段階調節 4.5kg刻み (2個セット/41kg)

いかがでしたでしょうか?

今回、トレウィズでは、「【2022年】40kg可変式ダンベルおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、

  • 40kg可変式ダンベルの選び方
  • 【2022年最新版】40kg可変式ダンベルおすすめ人気6選

といったことをご紹介してきました。

他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、トレーニングに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。

最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。

40kgの可変式ダンベル
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監修者:トレウィズ(Training With)編集部

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