筋トレを始めていくうちに、可変式のダンベルがあると便利ですよね。今回、トレウィズでは、可変式ダンベルの特徴、おすすめの可変式ダンベル、コスパ最強製品、2024年シーズンに向けた新製品の可変式ダンベルをご紹介します。
ダンベル可変式ダンベルの選び方
自宅での筋トレに可変式ダンベルが欲しいけど、どこで売ってるかわからない、おすすめメーカーが知りたい、そんな方は必見です。
今回は可変式ダンベルの選び方から、おすすめの人気商品をご紹介いたします。
選ぶポイント1:重さで選ぶ
初心者や女性には、適切な負荷がかけられて値段も安い、20kg以下を選びましょう。
慣れている上級者には、40kg以上の重さがおすすめです。
選ぶポイント2:重量変更の方法で選ぶ
重量変更の方法は、大きく分けて2種類あります。
レバーやダイヤル式、ボタンで簡単に重量を変えられる「アジャスタブル式」は、瞬時に設定できます。
ピンを使った、可変式ダンベルのポピュラーな方法が「カラー式」です。
ピンの抜き差しで調整するのは少し手間ですが、故障が少ないというメリットがあります。
選ぶポイント3:素材で選ぶ
可変式ダンベルのプレートの素材は主に3種類です。
コスパの高い「アイアン」は、価格も安いのが魅力です。
錆びやすいというデメリットのため、こまめなお手入れが必要という面倒さはあります。
床や壁を傷付けにくく、騒音も防げる「コーティング」は、マンション住まいや夜間にトレーニングする方におすすめです。
おしゃれで錆びにくい「クロム」は耐久性に優れており、比較的長く使用できます。
ただ、高価で中古ではあまり見かけないので、長期でトレーニングする方におすすめです。
【2024年最新版】可変式ダンベルおすすめ人気6選
では2022年最新の、可変式ダンベルおすすめ人気6選のご紹介です。
【wout(ウォウト)】バーベルにもなるダンベル
ダンベルとバーベルの2wayで使える、2個セットのカラー式のダンベルです。
8角の形状で転がらず、ポリエチレンでコーティングされているので床を傷付けません。
2個で10kg、20kg、40kgまで選べるので、初心者から上級者まで使える商品です。
amazonランキングのダンベル売れ筋で1位を獲得した、人気の可変式ダンベルです。
売り切れる前に、チェックしましょう。
【northdeer(ノースディア)】可変式ダンベル
northdeer小型スチール製の可変式ダンベルは、純銅製でスタイリッシュさが人気です。
フィットネス愛好家によるデザイン、プロデュースで見た目だけではなく、使いやすさにもこだわっています。
重量調整もナットレス設計で、ダンベルプレートを緩めるだけで簡単に調整できます。
高級感あるダンベルは、トレーニング好きな方へのプレゼントにもおすすめです。
【flexbell(フレックスベル)】アジャスタブルダンベル
スムーズで簡単に重量調整ができる、スウェーデンブランドの可変式ダンベルです。
2kg刻みで10段階のウェイト変更が可能で、2kgから20kgに対応しています。
自分に合った負荷でトレーニングができ、見た目もオシャレでおすすめです。
2020年の新作で、初心者から上級者までにおすすめの可変式ダンベルです。
【fieldoor(フィールドア)】可変式ブロックダンベル
コンパクトなブロックタイプ2個セット販売の、アジャスタブル式ダンベルです。
別売りオプションを追加すると、片方で最大40.5kgまで重量を増やせます。
レバーを差し替えるだけで簡単に重量が変えられ、グリップも握りやすい可変式ダンベルです。
評価の高い口コミも多く、人気の商品です。
【mrg(エムアールジー)】ケトルベル ダンベル
ergのケトルベルは、ダンベルとしての使い方はもちろん、独特な形を活かして反動を使うトレーニングにも対応できます。
重量は3.6kgから18kgに調節可能で、5秒で簡単に重量変更ができます。
プレートの重さはkg表示で見やすく、計算も簡単な可変式ダンベルです。
見た目もコロンとかわいいケトル型の底面は、ラバー素材で置いた時の床の傷も防げます。
日本国内の販売店からの発送で、アフターケアも安心です。
【riores(リオレス)】可変式ダンベル
ワンタッチで重量が自由自在に変えられる仕組みで、すっきりした見た目です。
5kgから25kgの5段階調節ができ、ダイヤル数値の見やすさもポイントです。
省スペース設計で、収納もコンパクトにできるので邪魔になりません。
rioresの評価の高い可変式ダンベルでレビューも多く、2021年に続いてのランクインです。
可変式ダンベルについてまとめ
いかがでしたでしょうか?
今回、トレウィズでは、「【2024年】可変式ダンベルおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、
といったことをご紹介してきました。
他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
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最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。