【2022年】ミニステッパーおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も

自宅で簡単に有酸素運動を始めたいという方におすすめ!今回、トレウィズでは、ミニステッパーの特徴、おすすめのミニステッパー、コスパ最強製品、2022年シーズンに向けた新製品のミニステッパーをご紹介します。

ステッパー

ミニステッパーの選び方

エアロライフ サイドステッパー DR3865

自宅で簡単に有酸素運動ができ、場所を取らないのがミニステッパーです。
今回はミニステッパーの選び方や、おすすめの人気商品をご紹介いたします。

選ぶポイント1:種類で選ぶ

ミニステッパーは、主に3種類あります

初心者には「ストレートステッパー」がおすすめです。
歩くことに近い動きなのでバランスが取りやすく、下半身の運動ができます。

ひねる動作がウエストに効く「ツイストステッパー」は、強度が上がります。
バランスが難しく、日頃から運動をしている方に向いています。

しっかりと踏み込み、お尻と太ももを鍛える「サイドステッパー」はバランスが取りやすく、回数をこなせます。

選ぶポイント2:連続使用時間で選ぶ

ミニステッパーは油圧式シリンダーで動くため、時間の上限があります。

推奨時間を超えて使用すると、異音がしたり動きが鈍くなります。
長時間の運動をするなら、連続使用時間の長いものを選びましょう

選ぶポイント3:機能で選ぶ

消費カロリーや回数、使用時間がわかる「カウンター付き」は、モチベーションも上がります

「角度調整」ができるものであれば、負荷の調整が可能です。

「パワーバンド付き」なら、ステッパーを踏みながら二の腕や背中も鍛えられます。

【2022年最新版】ミニステッパーおすすめ人気6選

ショップジャパン 【公式】 健康ステッパー ナイスデイ ブラック [メーカー保証1年] 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動

それでは2022年、最新のミニステッパーおすすめ人気6選のご紹介です。

AERO LIFE エアロライフ

【エアロライフ】サイドステッパー

Shop Japan(ショップジャパン)

【ショップジャパン】健康ステッパー ナイスデイ

TOKYU SPORTS OASIS

【東急スポーツオアシス】プレミアムツイストエアロステッパー

IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)

【IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)】ミニツイストステッパー パワーバンド付き

アルインコ(Alinco)

【ALINCO(アルインコ)】折りたたみ式ステッパー

FITMATE

【FITMATE(フィットメイト)】女神パープル mini3d ステッパー

ミニステッパーについてまとめ

東急スポーツオアシス プレミアム ツイスト エアロ ステッパー モード切替機能 (ツイスト/エアロ) 連続使用 約60分 静音 SP-200 ブラック

いかがでしたでしょうか?

今回、トレウィズでは、「【2022年】ミニステッパーおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、

  • ミニステッパーの選び方
  • 【2022年最新版】ミニステッパーおすすめ人気6選

といったことをご紹介してきました。

他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、トレーニングに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。

最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。

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監修者:トレウィズ(Training With)編集部

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