【2022年】室内縄跳びおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も

天候を気にせず室内の狭いスペースでも効率的にトレーニングしたいという方はこちら!今回、トレウィズでは、室内縄跳びの特徴、おすすめの室内縄跳び、コスパ最強製品、2022年シーズンに向けた新製品の室内縄跳びをご紹介します。

縄跳び

室内縄跳びの選び方

PROIRON エア縄跳び 无绳跳绳 なわとび トレーニング用 室内 2way 重い ダイエット 大人用 日本語説明書付き 収納袋付き (グレー)

縄跳びは一般的に屋外で行う運動の一種です。

2022年現在は健康志向が高まっており、室内で行える縄跳びが販売されるようになっています。

有酸素運動である縄跳びはダイエットに効果があるとされています。

室内用縄跳びの選び方をご紹介します。

選ぶポイント1:ディスプレイが付いているか

室内用縄跳びはダイエット用品として販売されているものが多く、回数や消費カロリーが表示されるものがあります。

縄跳びを無意識にやっていても、実際どの程度運動効果があるのかわかりません。

目で見て確認できるものがあると、モチベーションに繋がり、運動習慣が定着しやすくなります

選ぶポイント2:絡みつきづらい仕様になっているか

縄跳びは飛んでいるうちにロープがハンドル部分に巻き付いてしまうことがあり、ストレスの一つです。

ボールベアリングと呼ばれる、軸が360度回転するような設計となっていると絡みつく心配がなく、縄跳びに集中することができるため、おすすめです。

【2022年最新版】室内縄跳びおすすめ人気6選

なわとび 縄跳び トレーニング 大人用 ダイエット 消費カロリー ジャンプロープ ダブルベアリング 高速回転 荷重棒付き 耐摩耗 耐久性 室内 屋外

室内で使える縄跳びはスポーツ用品店やメルカリ、ヤフオクなど多くの場所で販売されています。

amazonで2022年現在、ランキング上位の人気のおすすめ室内縄跳びをご紹介します。

PROIRON

【PROIRON】エア縄跳び

3色から選べる室内用縄跳びです。
3mのロープを用いて縄跳びを行えますが、エア縄跳びとしても活用できます。

60gの取り外しが可能な重りが内蔵されており、脂肪燃焼効果を高めることができます。

回数や時間、消費カロリーをディスプレイに表示することが可能となっています。

滑りにくいシリコンハンドルが採用されています。

multifun

【multifun】縄跳び

2色から選べる室内用縄跳びです。
スムーズに回転するようにボールベアリング構造となっています。

ロープの耐久性が高くなるようにワイヤーロープをPVC素材のシースで保護しており、丈夫です。

ハンドルに取り外し可能な重りが付属しています。
分厚いハンドルで握り心地が良くなっています。

収納袋が付属されているため、付属品が紛失してしまう心配がありません。

Benvo

【Benvo】縄なし縄跳び

2021年に発売された、最新作の室内縄跳びです。
色が可愛らしい3色のカラーから選べます。

速乾グリップとなっているため、汗をかいても滑りません。

コードレスの縄跳びで、ボールの部分に34gの重りを内蔵しており、運動強度を高められます
もちろん、取り外すことも可能となっています。

ロープが巻きつかないように2個のベアリングが採用されています。

CieloMar

【CieroMar】トレーニング用縄跳び

収納袋付きの持ち運びがしやすい室内用縄跳びです。
LCD液晶パネルがついており、パッと目で飛んだ回数や時間を確認することができます

丈夫で耐久性の高いワイヤーロープが採用されており、ロープが切れる心配がありません。
3.0mの長さがあり、背の高い方でも問題なく使えます。

ボールベアリングが採用されているため、手元でロープが巻き付いてしまうことがありません。

2WAY式でロープをとって使用できます。
ロープを打ち付けることがないため、防音性能が高いです。

Aforfu

【Aforfu】縄なし縄跳び

運動負荷を変更することができる室内用縄跳びです。
グリップ部に重さ100gの重りをつけることができます。

最長290cmのロープをつけ、従来通りの縄跳びとして使用できます。
体重を入力することで消費カロリーを表示してくれるため、モチベーションに繋がります。

コードレスにして、室内用に切り替えることができ、ロープが床にぶつかる音がしないため、マンションで使用しても迷惑がかかりづらいです。

ウォニヤ(Wonyer)

【ウォニヤ】エア縄跳び

室内用縄跳びとしても屋外用の縄跳びとしても利用できる縄跳びです。

ロープの長さは最長3.0mまで伸ばすことができ、屋外で従来の縄跳びとして利用できます。
ロープを外してコードレス縄跳びとしても使用でき、室内用としても利用できる仕様となっています。

ジャンプした回数、ジャンプした時間、消費カロリーを液晶画面に表示することができるため目標をたてて、縄跳びが行えます。

滑り止めTPE素材が採用されているため、握り損ねがありません。

室内縄跳びについてまとめ

Benvo 縄なし縄跳び エア縄跳び ダイエット なわとび 脂肪燃焼トレーニング用 有酸素運動 室内 自宅 ノイズ減少 スペースの制限もなし 縄跳びできない者にも対応 カロリー消費 収納袋付き(可愛いピンク)

いかがでしたでしょうか?

今回、トレウィズでは、「【2022年】室内縄跳びおすすめ人気ランキング6選!選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、

  • 室内縄跳びの選び方
  • 【2022年最新版】室内縄跳びおすすめ人気6選

といったことをご紹介してきました。

他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、トレーニングに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。

最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。

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監修者:トレウィズ(Training With)編集部

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