突起がついているバランスボールがあったら気持ちいいですよね。今回、トレウィズでは、突起付きバランスボールの特徴、おすすめの突起付きバランスボール、コスパ最強製品、2022年シーズンに向けた新製品の突起付きバランスボールをご紹介します。
バランスボール突起付きバランスボールの選び方
2023年現在、全国的に健康志向が高まっており、自宅でも使える運動器具が多く販売されています。
バランスボールは体幹を鍛えるグッズとして人気のある商品です。
バランスボールの中でも突起がついている商品があり、より安全に運動が行えるメリットがあります。
突起付きのバランスボールの選び方をご紹介します。
選ぶポイント1：突起の形状がどのようなものか
突起付きのバランスボールは突起が無数にあり滑り止めの効果を果たすもの、突起が1本や2本程度でグリップとしての役割を果たすものとがあります。
高齢者や妊婦の方には突起が1本や2本付いているものの方が安定した運動ができるので怪我なく安全にエクササイズすることが可能です。
身体機能の高い方でも滑りやすい場所で運動をする場合は、ツルツルのバランスボールよりは突起の付いているバランスボールをおすすめします。
選ぶポイント2：サイズがどのくらいか
バランスボールは大きな体型の方が小さいボールを使ったり、小さな体型の方が大きいバランスボールを使ったりしていては効果的かつ安全に運動することはできません。
バランスボールは体型に合わせてサイズを選ぶ必要があります。
バランスボールに座った時に腰掛けやすい大きさであれば問題ありません。
【2022年最新版】突起付きバランスボールおすすめ人気6選
突起付きバランスボールはカインズやコーナン、コメリなどのホームセンター、アルペンやスポーツオーソリティなどのスポーツ用品店、Amazon、楽天、メルカリ、ヤフオクなど多くの購入手段があります。
Amazonから2021年〜2022年に販売された最新作を中心に、ランキング上位の人気のおすすめ突起付きバランスボールをご紹介します。
【Bethany Home】フィットネスボール
グレー、パープル、ピンク、ブルー、レッドの5色から選ぶことができる突起付きのバランスボールです。
突起は全面に無数についており、ゴツゴツしたバランスボールとなっています。
素材はPVCでできており、身体に無害なので妊婦の方が使用できるのはもちろんのこと、小さなお子様の遊び道具としても使用可能です。
無数の突起が滑り止めの効果を果たすので安全に使用できることも大きなメリットです。
大きさが4段階から選ぶことができるので体型に合わせて適切なサイズのものが選びやすくなっています。
空気入れが付属しているので追加で空気入れを購入する必要がありません。
安価で購入できる突起付きのバランスボールです。
【日テレ7】ビーバルーン
大きな突起が付いているバランスボールです。
突起を中心に座ることで安定感のある状態でエクササイズを楽しめます。
足を閉じるようにすると運動がしやすいので内転筋のトレーニングが無意識にしやすくなっています。
カラーはピンクなので女性に人気の商品です。
エクササイズマニュアルが付属しているので運動レパートリーが少ない方でも勉強しながら運動できます。
ダブルアクション式のエアーポンプが付属しているので負担なく空気が注入可能です。
【LLA】バランスボール
高品質のPVC素材でできている突起付きのバランスボールです。
外寸は65cmとなっています。
190kgまでの方が利用しても破れづらい素材でできているので安心して使用できます。
2本の突起が付いているので手で握った状態で運動でき安全です。
滑り止め効果のあるハニカム構造体なので安定感があります。
空気入れ付きなので商品到着後にすぐに使用できます。
仮に穴が空いてしまっても破裂することはなくゆっくりと空気が抜けていくので怪我の心配がありません。
突起付きバランスボールについてまとめ
いかがでしたでしょうか？
今回、トレウィズでは、「【2022年】突起付きバランスボールおすすめ人気ランキング6選！選び方やコスパ最強製品も」というテーマに沿って、
といったことをご紹介してきました。
他にも、トレウィズでは、トレーニングに関連する様々な記事をご紹介しています。
もし、トレーニングに関してまだ知りたいことがあれば、サイト内検索をご利用いただくか、ぜひ関連する他の記事をご覧ください。
最後まで読んでいただき、誠にありがとうございました。
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